2012. április 26., csütörtök

Vigyázzunk a Szemünkre!

Ég a szemünk? Talán a számszárazság az oka. Ezt a kontaktlencsétől a rosaceás arcbőrig sok minden okozhatja. Néhány jó tanács:


  • Együnk halat! A hetente kétszer tonhalat fogyasztó nőknél enyhültek a tünetek. A halolajat tartalmazó étrend-kiegészítők is jót tehetnek.
  • Pihentessük a szemünket a reklámok alatt! A pislogás könnyet termel, de tévézéskor kevesebbet pislogunk.
  • Mondjunk le a kontaktlencséről, amíg  orvosunk nem jelzi, hogy ismét használhatjuk!
  • Aludjuk ki magunkat! Szundikálás közben megújul a szemünket bevonó folyadékréteg.

0 komment:

Megjegyzés küldése